Im DW-Expertengespräch erläutert Psychologin Vanessa Murri wie progressive Muskelentspannung funktioniert. Und wie Entspannungstechniken bei Dauerstress helfen können.
Im DW-Expertengespräch erläutert Psychologin Vanessa Murri wie progressive Muskelentspannung funktioniert. Und wie Entspannungstechniken bei Dauerstress helfen können.
